Havaların sıcaklaşması ile kilo vermeye başladınız.Baharın gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları da giderek artıyor. Kışın giyilen kalın ve katlı kıyafetlerin yerini ince hırka, tişört ve gömleklere bırakması fazla kiloları daha da görünür hale getiriyor. Bahar aylarında pek çok insanın 'acil kilo verme' düşüncesine girdiğini söyleyen Diyetisyen Yasemin Sancak, diyet hatalarının kilo kontrolünü zorlaştırdığını söyledi. Sağlıklı zayıflamak ve verilen kiloyu geri almamak için yapılması gerekenler hakkında bilgi veren Sancak, sık yapılan 10 diyet hatasını şöyle sıraladı: